ポンニプ茶（桑の葉茶）５０ｇ

★★ビタミン、ミネラル豊富なポンニプ茶（桑の葉茶）★★

低温乾燥させ栄養素がそのまま！美容に良い素晴らしいお茶です。

◆内容量：５０ｇ
◆原産地：韓国
◆賞味期限：包装日から１年

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カロリー、コレステロール、カフェインもゼロ！
妊婦さんにも優しいポンニプ茶。
桑の葉にしかないDNJという成分が血糖値を抑制したり便秘などにも効果があるといわれています。

【桑の葉に含まれる成分・栄養】

・ビタミンB1
・食物繊維
・アミノ酪酸（GABA）
・ビタミンE
・食物繊維
・カルシウム
・1-デオキシノジリマイシン（DNJ）
・鉄分

桑の葉茶にはこれだけ多くの成分が含まれています！びっくりですね。
脂肪が気になる方に注目されているのはDNJ（１-デオキシノジリマイシン）という成分で、ブドウ糖の吸収を妨いでくれると言われています。その他にも鉄やカルシウム、ビタミンB1、カロチン、フラボノイドと様々な成分が含まれ、食物繊維も豊富です。桑の葉の栄養素を青汁の代表的な素材であるケールと比較をしてみると、ビタミンB1は約2倍、食物繊維は約4倍、GABAは約6倍、ビタミンEは約10倍と圧倒的に栄養素が含まれています。その他の野菜と比べてみると食物繊維はごぼうの約8倍、カルシウムは牛乳の約5倍、カリウムはバナナの約5倍、βカロチンはブロッコリーの約10倍、鉄分はシジミの約2倍、ビタミンEはほうれんそうの約8倍と言われています。


～～～ポンニプ茶（桑の葉茶）をおいしく飲む方法～～～
〈レシピ〉
水　　　2L
ポンニプ茶　30g（お好みによって増減してください）

〈作り方〉
①ポンニプ茶をきれいに洗う。

②ヤカンに水とポンニプ茶入れ、２０～30分煮た後、冷蔵保管します。